妊娠線（ストレッチマーク）とは？一度できたら消えない？原因や予防法について解説 妊娠してお腹が大きくなるにつれて、気になってくるのが妊娠線（ストレッチマーク）。スイカの縞模様のような複数の縦線が下腹部にみられますが、その正体は急な体形・体重の変化による「肉割れ」の線です。この記事では、妊娠線の原因やできやすい時期、予防法などについてご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。 1
ママの不調は鉄のチカラで解決!? 貧血の予防と対策をご紹介します 妊娠中や産後のママは、赤ちゃんの細胞づくり、出産による出血や授乳などによって、貧血（鉄欠乏性貧血）に陥りやすいもの。鉄分不足は、倦怠感や疲労感、頭痛、イライラの原因になります。 今回は多くの女性の悩みである貧血について、体に必要な鉄分の摂取量や効果的な食べ物、貧血症状がひどい場合の対処法・治療法についてご紹介します。 9
ママのイライラや疲労感の原因は貧血かも！鉄欠乏性貧血の原因を徹底解説 倦怠感や疲労感、頭痛、イライラ…。そんな症状に悩まされていませんか？「子どもの夜泣きで睡眠不足だから」「ワンオペ育児で忙しいから」、もちろん、それらもママの不調の原因。ですが、もしかすると鉄分不足による貧血（鉄欠乏性貧血）も影響しているかもしれません。 今回は多くの女性の悩みである貧血の原因や症状、産後うつやPMS（月経前症候群）との関連についてもご紹介します。 9
妊娠中や授乳中にインフルエンザ予防接種をしてもいい？赤ちゃんへの影響や注意点は？ インフルエンザの予防接種は、毎年10月頃からスタートします。妊娠中や授乳中にインフルエンザワクチンを接種した場合、赤ちゃんへの影響が心配という方もいるのではないでしょうか。今回は、妊娠中や授乳中のインフルエンザ予防接種について解説します。 2
