イラスト・ずんこさん

マンガ「マタニティウェア」

マタニティウェアは必要？

妊娠が進むにつれて、赤ちゃんのいるお腹は大きく膨らみます。それまで着ていた服では窮屈になったり、締め付けられたりして、体への負担になるかもしれません。そんな時に役立つのがマタニティウエアです。
でも、そもそもマタニティウェアは必要なのでしょうか？持っている服で代用できるのではないでしょうか？

マタニティウェアの役割り

出産までに、腹囲は25〜40cmほど大きくなります。マタニティウェアは、単に妊娠中に着られる服というだけでなく、以下のように妊娠中の女性の体をサポートする役割も果たします。

• 締め付けが少ない下着 → つわりの軽減につながる
• 体への負担が少なくゆったりした作り → ストレスが軽減される
• お腹まわりをすっぽり覆う → お腹を冷えから守れる　など

また、バストは妊娠前に比べて1〜2カップ程大きくなると言われており、大きめのマタニティブラジャーを購入する妊婦さんも多いです。産後の授乳時にも使える工夫がされたブラジャーも人気です。

マタニティウェアはいつから着ればいい？

マタニティウェアを着はじめる時期

マタニティウェアは、お腹の膨らみが目立ち始める妊娠5か月頃から着用する方が多いようです。つわりが落ち着いた頃に実店舗でマタニティウェアを選んでおくと、普段着を窮屈に感じ始めた時にすぐマタニティウェアに切り替えることができるでしょう。

つわりで吐き気や頭痛、めまいを感じる場合は

つわりがきつい方は、締め付けの少ないマタニティウェアを着ることで、つわりの軽減につながる場合も。特に下着やボトムスの締め付けは体に負担がかかるため、なるべく早めにマタニティウェアに切り替えたほうが良いでしょう。体調不良で外出が難しい場合は、ネット通販を利用して購入するのもおすすめです。

マタニティウェアの種類や選び方

マタニティウェアは、妊娠中の女性向けブランドに限らず、多くのメーカーで取り扱っています。妊娠期だけでなく、産後も着られるようなデザインのもの多く、プチプラと呼ばれる低価格で品質のよい商品もたくさん揃っています。自分の好みや予算に合わせて選べ、快適におしゃれを楽しむことができます。

マタニティウェアの種類

マタニティウェアには、以下のような種類があります。

• トップス … お腹まわりがゆったりしているチュニックなど
• ワンピース … お腹を締め付けないデザインのワンピース

Sweet Mommy マタニティ 授乳服 Tシャツ ワンピース

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• ボトムス … お腹の部分まで隠れる股上が深いズボンやスカート、レギンスなど

Ymgot マタニティパンツ ボトムス ズボン 9分丈

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Fairy らくちんパンツ10分丈 ベア天竺 ブラック

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• ブラジャー … 胸を締め付けないノンワイヤーのブラジャーやハーフトップ

[チャーメイクボディ] 3枚セット 授乳ブラ マタニティブラ ストラップオープン

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• ショーツ … お腹の部分まで隠れる股上が深いショーツ

ローズマダム 肌にやさしい マタニティショーツ 綿100%

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• サポート下着 … 大きくなったお腹を支えてくれる妊婦帯やマタニティ ガードルなど

犬印本舗 ベルト調節 1分丈 産前ガードル

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マタニティウェアはどこで買える？

通常の服と同じように、同サイズのマタニティウェアでもブランドによって胸周りの大きさやウエストの伸び具合などに違いがあります。店舗で実際に手に取って試着をすると、着用感もわかり安心です。つわりや体調不良などで外出が難しい場合は、ネット通販もおすすめ。サイズ表記や着用画像、口コミなどを参考に、自分に合う商品を選びましょう。

マタニティウェアの主なブランド

老舗ブランド～

■ワコール
産前産後も使える下着や授乳ブラはもちろん、デニムやワンピースなど下着以外の服も扱っています。また、機能性はもちろんデザイン性にすぐれた下着もあり、妊娠前と変わらないおしゃれな下着を楽しみたい女性におすすめです。

■犬印本舗
妊娠、出産準備に特化した会社で、妊娠中の下着から授乳ブラ、産後のボディケア用ガードルまで扱っています。オンラインショップでは海外ブランドのマタニティウェアや、人気アニメのベビーグッズの販売も行っています。

～大手チェーンブランド～

■無印良品
マタニティウェアや下着、授乳服の種類が多く、シンプルな服が好きな方に好まれるブランドです。全国に400店舗以上あり、ショッピングモールや駅ビルに入っていることが多く、手に取りやすいでしょう。オーガニック製品も扱っています。

■アカチャンホンポ
全国に100店舗以上あり、その多くがショッピングモールに入っています。マタニティウェアや下着、授乳服はもちろん、赤ちゃんが生まれてから必要なベビーカーやチャイルドシートなどのグッズも揃っています。赤ちゃんグッズと合わせて購入するのに便利ですね。

■ユニクロ・GU
全国に800店舗以上あり、頻繁に利用する方も多いでしょう。ジーンズなどのマタニティウェアや下着を扱っており、授乳服として販売されているわけではないものの、授乳時にも便利なブラトップの取り扱いもあります。

～お手頃価格・プチプラブランド～

■西松屋
全国に100店舗以上あり、下着などのインナーからリラックスできるパジャマまで扱っています。子ども服も豊富で、産後の子ども用品も購入できます。

■しまむら
全国に1,400店舗以上あり、安さが特徴です。しまむらはマタニティウェアを扱っているわけではありませんが、３L、４Lなどの大きめサイズの商品がマタニティウェアにぴったりだと話題です。

■スリーコインズ
300円均一のショップで、マタニティ用のタイツやレギンスを扱っています。試着のできないタイツやレギンスを安価で購入できることから人気です。

～通販サイト～

■楽天、Amazonなどの通販サイト
インターネットで「マタニティウェア」「授乳服」を検索すると、楽天などの通販サイトで多くの商品が掲載されています。店舗で購入するときとは違い、口コミを参考にしながら商品を購入できます。必ずサイズ表記を確認して購入しましょう。

こんな便利アイテムも！

マタニティ用アイテムの中には、今持っている衣服を活用できる便利グッズもあります。

妊娠前のボトムスを活用する

ベルトループのあるズボンなどの場合、前側左右のベルトループに固定しウエスト部を広げて履くことができるアジャスターが便利。ウエストやお尻まで覆う丈の長いトップスを合わせると違和感なく着用できます。

カネソン(Kaneson) まだまだはける！アジャスターW

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妊娠前のブラジャーを活用したい

カップのサイズはまだ変わらないけれど、ブラジャーの締め付けを軽減したい…という場合は、今持っているブラジャーのアンダーを広げられる延長ホックがおすすめ。2段ホックタイプ、3段ホックタイプがあります。産前産後は体型が変わりやすいので、ブラジャーを複数買い換えるよりも経済的です。

マタニティ ブラジャー延長ホック 5色セット

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シーン別のマタニティウェア

ひとえにマタニティウェアと言っても、TPOに合わせて複数のタイプを用意したい場合もあります。日常的なものから、仕事用のスーツやオフィスカジュアル、冠婚葬祭に適したフォーマルなもの、自宅でリラックスできるパジャマなど、マタニティウェアにも様々な種類があります。

オフィスで

オフィスなどで働く女性の場合は、普段着とは別に仕事用のマタニティウェアを用意したい方も多いでしょう。スーツが多い女性は、マタニティ用スーツのセットアップを購入し、インナーを変えながら制服のように着まわすのがおすすめです。
トップスは、デザインによって妊娠6か月頃までは通常の服でも着られるタイプがあるので、最初は着回しの効くマタニティ用ズボンやスカート、レギンスなどを1、２着用意して、今持っているアウターやトップスを合わせでもいいでしょう。

Sweet Mommy マタニティ 授乳服 ワンピース

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結婚式に参列

結婚式用のマタニティウェアをわざわざ購入するのは悩みどころ。そんな時はレンタルを活用しましょう。インターネットで複数のレンタル会社や商品を比較できるため、外出せずに借りたい服を探すことができます。
椅子に座った時にお腹の膨らみで丈が短くなるので、丈が長めのタイプを選ぶとよいでしょう。妊娠中はお腹周りだけでなく、バストも大きくなることが多いため、サイズ選びに気を付けて。

お通夜、お葬式に参列

喪服のレンタルも可能ですが、お通夜やお葬式は急な場合が多く、レンタル品の発送が間に合わないこともあります。その場合は、手持ちの服を合わせたり、お店で購入するのが無難です。ウエストがゴム製の黒いスカートなどに、黒のブラウスやカーディガンを合わせてコーディネートすれば、妊娠中も負担なく過ごせるでしょう。飾りや光沢のない、フォーマルに見える生地の服を選ぶのがポイントです。

まとめ

マタニティウェアはお腹の膨らみに対応できるだけでなく、つわりの軽減やお腹の冷え防止にもつながります。下着やボトムスは早めに購入し、体への負担を減らしましょう。手持ちの服も上手に着まわして、マタニティウェアならではのおしゃれを楽しみながら、産前産後を快適に過ごしてくださいね。

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